BarPAD Ağırlık Taşıma Fitness Antrenman Kemeri Mavi

BarPAD 'in temel amacı, kalça, bacak ve omuz bölgelerini hedef alan egzersizleri daha rahat ve etkili bir şekilde yapmanızı sağlamaktır. Bu amaçla, ekipmanın üzerinde bir pad bulunur. Bu pad, hem konforlu bir destek sağlar hem de bacaklarınızın ve omuzlarınızın üzerine yerleştirilen ağırlıkları korumaya yardımcı olur.
 
BarPAD 'in esnekliği, farklı egzersizlere uyum sağlayabilmesini sağlar. Örneğin, hip thrust ve shoulder bridge gibi kalça egzersizlerinde pad belinizde ve sırtınızın ya da omuzlarınızın üzerine yerleştirilen bir Barbell veya Bulgarian bag gibi ağırlıkla kullanılarak destek sağlar. Aynı zamanda pad, omuzları ve kalçaları hedef alan diğer egzersizlerde, evdeki Dumbbell veya Kettlebell gibi serbest ağırlıklarla birlikte kullanılabilir.
 
BarPAD 'in tasarımı, egzersizler sırasında Dumbbell, Kettlebell veya ağırlık plakalarını daha etkin bir şekilde taşımanızı sağlar. Bunun yanı sıra, hareketlerinizi daha stabil bir şekilde gerçekleştirmenize yardımcı olur ve bölgesel kasları daha etkili bir şekilde çalıştırmanızı sağlar.
 
Bu şekilde, BarPAD evdeki diğer ekipmanlarla birleşerek, kalça, bacak ve omuz bölgelerini hedef alan egzersizlerinizi çeşitlendirmenize ve daha verimli bir şekilde yapmanıza olanak tanır.